Βλέπω σχεδόν παντού, στα πάρκα, στα καφενεία, στις πλατείες, στο μετρό και στο δρόμο πρόσωπα αγέλαστα, σιωπηλά και πένθιμα
Αγχώδεις Διαταραχές- Φοβίες
Ελευθερωθείτε από τον Φόβο σας!
Ο άνθρωπος δημιουργήθηκε από τον Θεό με πέντε φυσικά συναισθήματα: φόβο, θλίψη, θυμό, ζήλια κι αγάπη
Μηχανικότητα: η ζωή της «κούκλας» και η θεωρία των διαπροσωπικών σχέσεων
Πώς θα περιγράφαμε τη ζωή στη σημερινή αστική κοινωνία;
Εργασιακό στρες & οικονομική κρίση
Το στρες στην εργασία
Όλοι μπορούν να αντιληφθούν, ότι το στρες ήταν πάντα λίγο ή πολύ συνυφασμένο με την εργασία
Εσείς φοβάστε τη βελόνα;
Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας έχουμε δεχτεί αρκετές ενέσεις και πολύ πιθανό είναι να δεχτούμε και άλλες
Κρίσεις πανικού- αγοραφοβία
Από τις πιο συχνές αγχώδεις διαταραχές είναι οι κρίσεις πανικού που συχνά συνοδεύονται από τη αγοραφοβία
Τι μπορώ να κάνω για το άγχος μου?
Τι είναι το άγχος; Οτιδήποτε δημιουργεί μια πρόκληση ή απειλή για την ευημερία μας, βιώνεται ως άγχος.