Διατροφή

Η συναρπαστική γεύση της σοκολάτας θεωρείται απαγορευτική για τους περισσότερους!

Για εκατοντάδες χρόνια στη μακρινή Σιβηρία οι κάτοικοι της περιοχής κατανάλωναν τους καρπούς του φυτού με την λατινική ονομασία Vaccinium Myrtillus, δίνοντας του την ονομασία ‘’μπλε μούρο ‘’(blueberry), απολαμβάνοντας τη γεύση και το έντονο μπλε χρώμα του μη γνωρίζοντας  τη διατροφική του αξία.

Το ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς σηματοδοτεί τον προγραμματισμό των καθημερινών δραστηριοτήτων όχι μόνο των παιδιών αλλά και των δικών σας, ως γονείς.

Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αφεψήματα σε όλο τον κόσμο.

Μια νέα μελέτη της Mayo Clinic, σημείωσε πως τα άτομα με φυσιολογικό βάρος σώματος αλλά με λίγο παραπάνω κοιλιακό λίπος έχουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα σε σύγκριση με τα παχύσαρκα άτομα.

Ο διαβήτης είναι μια κοινή χρόνια ασθένεια που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους και χαρακτηρίζεται από την αδυναμία του παγκρέατος να παράγει αρκετή ινσουλίνη.

 Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από εικόνες αδύνατων ανθρώπων στην τηλεόραση και τα περιοδικά.

Ερευνητές από το Washington State University,  σημειώνουν ότι περισσότερες από 40 φυτοχημικές ενώσεις μπορούν να ενεργοποιήσουν τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για την επιβράδυνση της εξάπλωσης του καρκίνου.