Βασικός μεταβολισμός ή μεταβολισμός ηρεμίας ή ανάπαυσης ονομάζεται η ενέργεια σε θερμίδες (kcals) που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση των βασικών λειτουργιών του οργανισμού στη ζωή.
Τι είναι ο βασικός μεταβολισμός (Β.Μ.) και πώς υπολογίζεται;
GeneNutrition
Διατροφή και καταπολέμηση φλεγμονών
Η φλεγμονή και οι φλεγμονώδεις καταστάσεις έχουν ένα διπλό «πρόσωπο».
Καρκίνος του μαστού: Υιοθετήστε ένα υγιεινό τρόπο ζωής και μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης
Ο καρκίνος του μαστού προσβάλλει περίπου μία στις 10 γυναίκες στις αναπτυγμένες χώρες.
Η θρεπτική αξία του ελαιόλαδου και η επίδραση του στην υγεία
Το ελαιόδεντρο αποτελεί σύμβολο λατρείας και πηγή ενέργειας από τα προϊστορικά χρόνια μέχρι σήμερα.
Γαστροοισοφαγική Παλινδρομική Νόσος (ΓΟΠΝ) και Διατροφή
Η γαστροοισοφαγική παλινδρομική νόσος, είναι η παλινδρόμηση του γαστρικού υγρού από το στομάχι στον οισοφάγο.
Χολολιθίαση και διατροφή
Η χολολιθίαση είναι ο σχηματισμός λίθων (πέτρας) από τα συστατικά της χολής στη χοληδόχο κύστη κυρίως, αλλά και σε άλλα τμήματα των χοληφόρων οδών.
Θέλετε να πιάσετε τα 100; Μακροζωία και διατροφή…
Αν θέλετε να ζήσετε πολλά και… καλά χρόνια, σίγουρα θα πρέπει να εξετάσετε τι και πόσο προσθέτετε στο πιάτο σας!
Φοιτητική ζωή και διατροφή: Εύκολες και υγιεινές προτάσεις
Περάσαμε στη σχολή που θέλαμε και ξεκινάει η πολυπόθητη φοιτητική ζωή!
Βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α είναι ένας γενικός όρος για έναν μεγάλο αριθμό ενώσεων.