Τi επιπτώσεις έχει στον οργανισμό μας;
GeneNutrition
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο και πώς σχετίζεται με τη διατροφή;
Όλο και περισσότερο ακούγεται από τους γιατρούς η έκφραση «μεταβολικό σύνδρομο» για να περιγράψει μια συγκεκριμένη κατάσταση υγείας.
Ενεργειακό Ισοζύγιο
Ενεργειακή πρόσληψη και ενεργειακή δαπάνη
Οι ομοιότητες και οι διαφορές στη διατροφή διαφόρων λαών ανά τον κόσμο
Κάθε λαός ανά τον κόσμο διακρίνεται από μία διαφορετικότητα που τον χαρακτηρίζει.
Λεκιθίνη και αδυνάτισμα
Η λεκιθίνη έχει μια ιδιαίτερη χημική δομή (αποτελείται από ένα μίγμα γλυκολιπιδίων, τριγλυκεριδίων και φωσφολιπιδίων ) που της επιτρέπει να συγκρατεί τις ελαιώδεις και υγρές φάσεις διαφόρων τροφών μαζί, γι' αυτό και συχνά αναφέρετε ως γαλακτωματοποιητής.
Τι είναι τα φυτοχημικά;
Τα φυτοχημικά είναι συστατικά τα οποία παράγουν τα φυτά για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από ιούς, βακτήρια ή μύκητες.
Φράουλες: Ο θησαυρός της άνοιξης
Οι φράουλες είναι από τα πιο νόστιμα φρούτα της άνοιξης.
Αύξηση χοληστερίνης στην εμμηνόπαυση
Μέχρι την εμμηνόπαυση, τα οιστρογόνα προστατεύουν την καρδιά της γυναίκας.
Διαταραχές υπερφόρτωσης σιδήρου και αντιμετώπιση
Μια διαταραχή σιδήρου είναι οποιαδήποτε μη ισορροπημένη κατάσταση του ιχνοστοιχείου, με περίσσεια ή ανεπάρκεια και συνέπεια τη μη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.