Μέχρι την εμμηνόπαυση, τα οιστρογόνα προστατεύουν την καρδιά της γυναίκας.
Διατροφή
Διαταραχές υπερφόρτωσης σιδήρου και αντιμετώπιση
Μια διαταραχή σιδήρου είναι οποιαδήποτε μη ισορροπημένη κατάσταση του ιχνοστοιχείου, με περίσσεια ή ανεπάρκεια και συνέπεια τη μη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κανέλας
Κανέλα... δεν την έχουμε συνηθίσει όλοι στα πιάτα και τα φλιτζάνια μας αλλά αν γνωρίζαμε κάτι παραπάνω για αυτή την κυρία των μπαχαρικών θα την τοποθετούσαμε στα αγαπημένα μας.
Διατροφή και ουρική αρθρίτιδα – Υπερουριχαιμία – Ουρικό οξύ
Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από τις οξείες ή χρόνιες κρίσεις φλεγμονών, από πρήξιμο και πόνο των αρθρώσεων και κυρίως της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου του ποδιού.
Διατροφικά και γαστρεντερικά προβλήματα σε παιδιά με διαταραχές του φάσματος του αυτισμού
Οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού αποτελούν μία ομάδα νευροαναπτυξιακών διαταραχών.
Εμμηνόπαυση και αύξηση βάρους
Κατά την εμμηνόπαυση πολλές φορές παρατηρείται αύξηση βάρους.
Η διατροφή της καθαρά Δευτέρας
Σε λίγες μέρες ξεκινάει η Σαρακοστή, κάνοντας την έναρξή της με την Καθαρά Δευτέρα.
Νηστεία: Αποτοξίνωση ή αποδυνάμωση;
Διανύουμε την εβδομάδα της αποκριάς, αποχαιρετούμε δηλαδή το κρέας από τη διατροφή μας και ετοιμαζόμαστε να περάσουμε στη μεγαλύτερη νηστεία του έτους.
Ποιες διατροφικές παγίδες θα πρέπει να αποφύγουμε την Καθαρά Δευτέρα;
Η Καθαρά Δευτέρα είναι η αρχή της Σαρακοστής όπου ξεκινάει η νηστεία.
Σπόροι Chia, για όσους αγαπούν την υγιεινή διατροφή και όχι μόνο!
Το Chia ή αλλιώς Salvia hispanica είναι ένα είδος ανθοφόρου φυτού που ανήκει στην οικογένεια της μέντας και κατάγεται από το Κεντρικό και Νότιο Μεξικό και τη Γουατεμάλα, ενώ στη γλώσσα των Μάγιας σημαίνει “δύναμη”.