Διατροφή & Στάδια Ζωής

Οι διατροφικές συνήθειες στα παιδιά ξεκινούν να διαμορφώνονται από τα πρώτα κιόλας στάδια ζωής.

Η εξεταστική περίοδος είναι μια δύσκολη και αγχώδης φάση, τόσο για τους μαθητές, όσο και για τους «πιο χαλαρούς» φοιτητές!

Οι πανελλήνιες εξετάσεις πλησιάζουν, η αντίστροφη μέτρηση έχει ήδη αρχίσει και τα παιδιά της Γ’ λυκείου, έχουν ξεκινήσει πυρετωδώς τις επαναλήψεις του τελευταίου μήνα.

Οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού αποτελούν μία ομάδα νευροαναπτυξιακών διαταραχών.

Κατά την εμμηνόπαυση πολλές φορές παρατηρείται αύξηση βάρους.

Για αιώνες, το κακάο ήταν γνωστό όχι μόνο για την νόστιμη γεύση του αλλά και για τις θετικές επιδράσεις στην υγεία.

Οι  διατροφικές συνήθειες που αποκτώνται κατά την παιδική ηλικία μεταφέρονται και στην ενήλικη ζωή.

Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε φτωχές γειτονιές έχουν σχεδόν 30% περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα από ό,τι τα παιδιά που μεγαλώνουν σε πλούσιες.

Το νερό είναι ένα απαραίτητο συστατικό για τη ζωή και για τις λειτουργίες του οργανισμού, όπως η αναπνοή, η θερμορύθμιση, η μεταφορά των θρεπτικών συστατικών στα διάφορα όργανα κλπ.